Découvre tous les bienfaits de l’art du fil avec ces rituels de broderie accessible à tous.
Plusieurs études ont démontré que l’art thérapie avait de grands bienfaits thérapeutiques.
Concrètement elle amène dans un état de conscience favorable qui permet la paix intérieure nécessaire à l’introspection.
* Elle permet de réduire le stress
* Calme L’anxiété
* Elle te ramène dans le moment présent.
* Equilibre tes émotions
* Permet à l’esprit de se libérer
* Prendre du recul .
* Et encore plus.
Développer une autre forme de méditation avec la broderie.
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À toi qui se choisit aujourd’hui
Je t’aime.