tomber en amour avec l'unique personne qui sera toujours là

Développe ton autonomie affective

J’avais envie de t’offrir un moyen simple et facile pour développer ton autonomie affective.

Je t’ai conçus 31 capsules avec 31 thèmes pour t’aider à t’aimer plus, te respecter plus et augmenter tes ressources pour avoir une relation avec toi et les autres plus douce, bienveillante et authentique.

 

Chaque capsule est d’environ 5 à 10 minutes. Tu auras des questions pour t’aider dans ta réflexion et prendre conscience de tes paternes et comment modifier ceux qui te limite.

 

Je me suis inspirer du coffret si l’on s’aimait. 

Le programmes si l'on s'aimait d'abord contient 31 capsules. Voici les thèmes

  • Capsule #1-Le plaisir
  • Capsule #2-L’humilité 

  • Capsule #3-La confiance
  • Capsule #4-Booster son estime de soi 

  • Capsule #5-Passer du temps seul
  • Capsule #6-La discipline
  • Capsule #7-Accepter les renoncements
  • Capsule #8-Être responsable de son bonheur
  • Capsule #9-assumer sa différence.
  • capsule #10- L’authenticité.
  • Capsule #11-L’engagement
  • Capsule #12- La communication
  • Capsule #13-La bienveillance.
  • Capsule #14- Respect de soi.
  • Capsule #15- Gérer les inconforts
  • Capsule #16- La culpabilité
  • Capsule #17- La peur
  • Capsule #18- Colère et égo

  • Capsule #19- Être indulgent encres soi-même
  • Capsule #20- Être présent aux autres.
  • Capsule #21-L’autonomie affective 

  • Capsule #22-Suite l’autonomie affective.

  • Capsule #23-Savoir s’entourer
  • Capsule #24-Notre critique intérieur
  • Capsule #25-Concentrer son attention sur l’essentiel.
  • Capsule #26- Définir ses valeurs
  • Capsule #27- Deux posture essentielles à l’estime de soi.
  • Capsule #28-L’amour inconditionnel et le courage.

  • Capsule #29- La haute fréquence.
  • Capsule #30- Le regard que je me porte.
  • Capsule #31- L’enfant intérieur.

Chaque capsule vidéo de 4 à 10 minutes. Elles sont accompagner de l’audio et d’une série de questions pour t’amener vers une réflexion.

Tu recevras chaque capsule dans ta boite courriel dès 6:00 le matin heurs du Québec.

$97
$ 47
  • 31 capsules vidéos
  • 31 audios
  • 31 thèmes
  • Directement dans ta boites courriel
  • À toi pour la vie

Bienvenue dans mon univers 

Je me présente, Karoline et je suis un être infini qui vit une expérience humaine.

Si tu veux en savoir plus sur mon  univers et apprendre à me connaitre, je t’invite à cliquer sur le bouton.

Tu y verras des textes d’inspiration qui te donneront une bonne idées de qui je suis, de comment sont nées les poupées sacrées et de toute mon expérience dans l’accompagnement d’humain depuis plus de 26 ans.