Jour 1

lA CONFORMISTE

Tu sais, celle qui sourit tout le temps, même si dans le fond elle a juste le goût de crier un char de bêtises… Mais non… son mécanisme fait en sorte qu’elle hoche oui de la tête, parce que c’est beaucoup mieux d’être souriante et de ne jamais dire un mot plus haut que l’autre, de quoi j’aurais l’air, les autres en premier, c’est ce qui compte…

 

Est-ce que tu te reconnais ?

 

Comment tu peux prendre cet automatisme et le tourner à ton avantage ? C’est ce qu’on va voir ensemble.

Jour 2

La rebelle

Celle qui devait tout faire par elle-même quand elle était jeune, personne ne s’occupait d’elle vraiment. Aujourd’hui, elle est le pilier de tout le monde sans jamais demander de l’aide parce que aille minute papillon, je suis capable toute seule!

Est-ce que tu te reconnais ?

Comment tu peux prendre cet automatisme et le tourner à ton avantage ? C’est ce qu’on va voir ensemble.

Jour 3

L'experte

Celle qui a enregistrée dès son jeune âge qu’il n’y avait pas de place pour l’erreur et qu’elle devait exceller dans tout… Aujourd’hui, on la surnomme souvent Miss Parfaite. Le syndrome de l’imposteur et l’anxiété de performance viennent très souvent faire son tour…

Est-ce qu’en lisant cette mini description de l’Experte, ça raisonne quelque chose en toi ?

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Jour 4

la multitâche

Celle qui a enregistré tout jeune que vite c’était le bon rythme à avoir pour ne pas que maman pogne les nerfs…

Donc, aujourd’hui, tu comprends qu’elle performe dans l’urgence, toujours en train de partir sur un nouveau projet sans le mener à terme et trèèèès souvent à la dernière minute.

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Jour 5

la Travaillante

Celle qui a enregistré que la valorisation passe par le travail acharné.

Que tu dois bûcher dans la vie pour réussir. Aujourd’hui, elle travaille comme une poule pas de tête, elle est frustrée et épuiser parce qu’elle a l’impression que ça n’arrêtera jamais.

 

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