Développe la confiance et l'estime d'une rebelle

Vidéo 1

La valeur que tu t'accordes définit l'estime que tu as. Prends conscience de ton discours.

Vidéo 2

Comment se construit l'estime?       3 facteurs qui nuisent à notre estime et notre confiance.

Vidéo 3

L'estime et la confiance deux allier. Rien n'est permanent. Apprends comment booster ta confiance.

Vidéo 4

S'inspirer des autres pour développer une routine gagnante. Le début d'une aventure. 


#2-Comment se construit l'estime?
Tu désires avoir plus d'assurance, être capable de dire ce que tu penses et te choisir plus souvent. Viens développer une attitude rebelle.

 Prend un moment pour répondre aux questions ci-dessous. Cela t'aideras à débuter ta réflexion.

Et cela peut inspirerez aussi d'autres personnes

1- Est-ce que j’ai senti que j’étais importante aux yeux de mes parents?

2- Est-ce que je me donne le droit à l’erreur?

​3- Est-ce que j’accepte de ne pas être parfaite quand je commence une nouvelle activité?

2017-Caroline Roy-La coach rebelle