Développe la confiance et l'estime d'une rebelle
Vidéo 2
Comment se construit l'estime? 3 facteurs qui nuisent à notre estime et notre confiance.
Vidéo 3
L'estime et la confiance deux allier. Rien n'est permanent. Apprends comment booster ta confiance.
Vidéo 4
S'inspirer des autres pour développer une routine gagnante. Le début d'une aventure.
#1-La valeur que tu t'accordes définit l'estime que tu as.
Tu désires avoir plus d'assurance, être capable de dire ce que tu penses et te choisir plus souvent. Viens développer une attitude rebelle.
Le cerveau retient 25% plus d'information lorsque tu écrits ce que tu viens d'apprendre. Prend un moment pour répondre aux questions ci-dessous.
Et cela peut inspirerez aussi d'autres personnes
1- Qu'est-ce qui nuit le plus à ton estime personnelle aujourd'hui?
2- Tu estimes ta valeur à quel pourcentage aujourd'hui? (Entre 0% et 100%)
3- Que t'inspires la phrase: "Je m'aime et m'accepte telle que je suis."
2017-Caroline Roy-La coach rebelle