Pour une vie vibrante de sens!

"Est-ce que c'est juste ça la vie?"

Te sens-tu à boutte? As-tu l’impression de tourner en rond et de vivre comme un robot?

 

Tu as pourtant tout pour être heureuse, mais tu n’es pas satisfaite.

 

Il te manque de quoi. Mais tu ne sais pas quoi.

 

Tu ne te comprends plus, tu reviens sans cesse à la même place. Tu as l’impression de pédaler dans le vide. 

 

Tu es épuisée. Tu voudrais dormir, juste arrêter de penser. 

 

Ce n’est pas d’hier que tu te questionnes, tu en as lu des livres. Tu sais que tu n’as pas confiance en toi, que tu manques d’estime personnelle, qu’il faudrait que tu t’affirmes plus.

 

Mais malgré que tu saches tout cela, ça ne change pas. 

"C'est quoi qui ne marche pas avec moi? "

Il n’y a rien qui ne marche pas avec toi.

Savais-tu, que 95% de tes réactions et tes choix, sont faites de façon inconsciente?

Que tu as 70 000 pensées par jour et que 90% sont toujours les mêmes?

Tout cela est le pilote automatique.

Cette programmation s’est faite en majeure partie dans ton enfance et s’est renforcée avec les années et les schémas répétitifs.

Tu as été conditionnée à être, à faire et à penser comme on voulait que tu sois.

Est-ce vraiment ça que tu veux être?

Pour créer des changements dans ta vie, le premier pas à faire est de connaître ce que tu as programmé comme conditionnements, pour ensuite faire le choix de les garder ou de les changer.

Voilà pourquoi nous irons apprendre à connaître et comprendre tes conditionnements.

Pour te libérer de l’emprise de ton histoire.

Tu découvriras rapidement que tu es celle qui a le plein pouvoir.

Je te montrerais comment tu as perdu ce sentiment de pouvoir, et comment le retrouver pour vrai.

 

Tu comprendras exactement comment fonctionne le mécanisme du pilote automatique et tu pourras ainsi ne plus subir mais agir différemment.

 

Tu prendras conscience de comment ton histoire à conditionné ta vie et comment maintenant tu peux faire de nouveaux choix.

 

Une formation:

  • Concrète et accessible.
  • Remplie d’exemples simples, de ton quotidien
  • Applicables immédiatement.

Tu n’es pas une victime de la vie, tu as le plein pouvoir de changer les choses

4 semaines de formation 

Coaching de groupe puissant

En ligne sur zoom

Tu veux dire quoi par retrouver mon pouvoir?

J’étais tout le temps sur le qui-vive, à observer les autres et me demander si j’avais été OK ou non. Si je faisais la bonne chose ou non.

Me coucher le soir en me demandant si je n’avais rien oublié au travail.

Pour moi, retrouver le pouvoir fut d’apprendre à faire:

  • Des choix pour moi.
  • M’affirmer
  • Mettre mes limites
  • Me choisir.
  •  

Et surtout de ne pas me sentir coupable après avoir fait cela.

Le pouvoir est aussi de sentir que tu es aux commandes de ce qui se passe en toi.

Tu es enfin consciente de ce qui crée les sensations, les actions et les pensées.

Tu ne marches plus à l’aveugle.

Tu sais exactement pourquoi tu dis oui, et comment faire pour te sécuriser et faire le choix que tu as vraiment envie de faire.

Tu te sentiras forte, en confiance. 

Cela te permettra aussi de comprendre pourquoi tu n’as pas encore osé accomplir ce rêve ou ce projet que tu as tant envie de réaliser.

Tu comprendras aussi tes relations: 

  • Amoureuses
  • Amicales
  • Familiales

 

Tu apprendras pourquoi tu attires  toujours le même genre de personne.

Les avantages de se connaître sont si vastes. Tu en verras les bénéfices à tous les jours.

les 4 thèmes abordés dans la formation

Tu apprendras les 4 grandes structures qui forment le pilote automatiques.

 

Leurs relations et l’influence qu’elles ont les unes envers les autres.

 

Comment chacune d’elle influences directement, ton quotidien, ton état, tes réactions, tes comportements, tes choix, ton estime, ta confiance. 

 

Comment sans même en avoir conscience tu es contrôlée par ton passée.

sEmaine 1

Identifiez ses besoins, comprendre leurs liens avec ses peurs et ses comportements est essentiel pour développer notre autonomie.

Les besoins non comblés sont-ce qui motive tous nos comportements, nos réactions, nos manques et nos émotions.

  • Quels sont mes besoins?
  • D’où viennent-ils?
  • Comment m’influencent-ils dans mon quotidien?

Quand: 28 avril

Heure:19:00

Durée 1:30

sEmaine 2

Nous réagissons au monde par des émotions. 

Une vie sans émotions est une vie morne, mais l’émotivité paralyse. 

Quelles fonctions ont nos émotions? 

Elles peuvent nous limiter parfois, nous bloquer, nous envahir. 

Doit-on les écouter ou tenter de s’en débarrasser?

Quand: 5 mai

Heure:19:00

Durée 1:30

sEmaine 3

Comment je réagis. Quels sont mes comportements, mes réactions automatiques. Comment je réagis à l’autre, aux événements,  à mes émotions.

 

Dans cet atelier, je vais t’expliquer comment se développent les réactions et pourquoi tu as choisi d’utiliser tel type de comportement plutôt qu’un autre.

Quand: 12 mai

Heure: 19:00

Durée: 1:30

sEmaine 4

Elles sont tout le temps présentes. Ces petites voix que j’ai constamment dans ma tête.

Mes pensées influencent mes émotions, mes choix  et mes comportements.

  • D’où viennent-t ‘elles?
  • Pourquoi elles ont autant d’impact sur  ma vie?
  • Comment les modifier?

Quand: 19 mai

Heure: 19:00

Durée: 1:30

Apprendre à se connaître est l’une des meilleures façons d’avoir plus d’amour, d’estime et de confiance en soi.
Tu t’envoies le message que tu es importante, que tu as à coeur ton bien-être.

Déroulement de la formation

L’atelier en direct à lieu les jeudis 19:00 Qc

  • Atelier d’une heure trente. 1:30
  • En direct sur Zoom
  • Disponible en rediffusion

Tu auras avec chaque atelier un cahier de travail.

 

Tu auras les explications de l’atelier, avec questions et exercices pour ainsi, poursuivre tes réflexions.

Un groupe privé Facebook pour rester en contact. 

Garder un lien entre nous entre chaque atelier.

Accès avec moi pour poser tes questions.

Apprendre à t’aimer encore plus.

Une série de 30 vidéos que je t’offre avec ton inscription.

Valeurs de 97$

formation de groupe

Au cours de ma carrière, j’ai animé des séances en groupe et en individuel. 

J’ai toujours aimée le groupe pour son efficacité. Les gens créent des liens, découvrent qu’ils ne sont pas seuls à vivre ce qu’ils vivent et cela aide à se voir et se comprendre beaucoup plus.

Toutes les personnes qui ont fait cet atelier ont mentionné que cela était un apport hyper important dans leurs cheminements. 

Ce qu'elles ont vécu

Je suis vraiment là avec toi.

  • Tous les ateliers sont en direct via Zoom

  • Tu as un accès à moi en tout temps via le groupe privé Facebook et par Messenger.

  • Je m’engage réellement tout au long de la formation. 

sors du pilote automatique
niveau 1

J’ai enseigné pendant 25 ans à plus de 3000 personnes ces ateliers de connaissance de soi. 

 

J’avais envie de partager avec toi mon expertise.

Bienvenue dans mon univers 

Je me présente, Karoline et je suis un être infini qui vit une expérience humaine.

Si tu veux en savoir plus sur mon  univers et apprendre à me connaître, je t’invite à cliquer sur le bouton.

Tu y verras des textes d’inspiration qui te donneront une bonne idée de qui je suis et de toute mon expérience dans l’accompagnement d’humains depuis plus de 26 ans. 

3 réponses

  1. Bonjour Karoline, je suis vraiment intéressé par cette formation et surtout après avoir assisté hier au coaching gratuit. Lorsque tu as parlé de plusieurs formations à venir j’ai cru entendre en mai et les heures seront vers 13h. C’est ce qui m’interpelle puisque je me couche vers le 19H00 car je me lève vers les 2H30 pour mon travail alors j’aimerais savoir c’est quand cette formation svp. Salutations et je croise mes doigts

  2. Bonjour Karoline, j’essaie de m’inscrire pour le pilote automatique et ça ne fonctionne pas
    COURS DE JOUR
    24-31 MAI-7-14 JUIN
    $425
    Mardi de 13:00 à 14:30 (19:00 à 20:30 France)
    Je ne peux l’ajouter au panier

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